本期简介
越来越多出现在公众视野中的「心理咨询」是什么、接受咨询是什么体验、和咨询师聊天与和朋友聊天不一样吗？接受心理咨询 8 个月后，我回顾了咨询带给自己的感受和惊喜。
内容要点
- 更加了解自己：我开始接受心理咨询的缘起，心理咨询和心理治疗非常不同
- 理解深层诉求：「在咨询室里和咨询师的聊天」为什么不同于「在咖啡馆里和朋友的聊天」
- 坐在林中空地：「在咨询里说到重点」与「找到自己喜欢的事」之间的类似
相关链接
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